Jak uniknąć ewentualnego udaru mózgu?

Udar mózgu to bardzo niebezpieczne zjawisko. Mózg ludzki do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje tlenu. Tlen oczywiście jest dostarczany wraz z krwią. W trakcie udaru, krew wędrująca do mózgu zostaje zatrzymana z określonego powodu i wtedy dochodzi do znacznych spustoszeń tkanki mózgowej. W praktyce wygląda to tak, że każda minuta bez fachowej pomocy może zagrozić nawet życiu pacjenta. Statystyki Fundacji Udaru Mózgu są zatrważające. Do udarów mózgu dochodzi średnio co 8 minut. W ciągu roku, liczba wynosi aż 70 tysięcy takich zdarzeń. To bardzo niepokojące tym bardziej, że nie każdemu pacjentowi uda się wrócić do zdrowia. Właśnie dziś obchodzimy Europejski Dzień Profilaktyki Udarowej. Tylko szybka pomoc udzielona osobie doświadczającej udaru może sprawić, że taki pacjent wróci do zdrowia. Liczą się dosłownie minuty. Małgorzata Niekrasz, neurolog ze szpitala wojewódzkiego w Szczecinie potwierdza że czas ma ogromne znaczenie. Aby uniknąć takich schorzeń, trzeba przede wszystkim rzucić palenie tytoniu i picie alkoholu. Do udaru prowadzi najczęściej cukrzyca, czy nadciśnienie tętnicze. Trzeba się dobrze odżywiać, uprawiać aktywność fizyczną i zrezygnować z wysoko przetworzonych posiłków. Dbajmy o siebie.

Zdjęcie: https://radioszczecin.pl/

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *